Stop aux jambes lourdes : recettes et secrets

La sensation des jambes lourdes est due à un dysfonctionnement de la circulation du sang au niveau des veines. C’est un mal qui touche près d’1 français sur 3 et qui est présente des symptômes gênants lorsque vous avez l’impression qu’on vous accroche des altères à chaque jambe. Il peut également se manifester par un aspect inesthétique : les varices et les varicosités.

L’explication est toute simple : vous devez considérer le sang comme un train qui transporte éléments nutritifs et oxygène pour nourrir les cellules et les vaisseaux sanguins sont donc les rails. Le trajet du sang qui part du cœur passe par tous les membres en effectuant un trajet aller et ensuite un trajet retour sur les mêmes vaisseaux qui sont à sens unique.

De ce fait après avoir irrigué les muscles au niveau de la jambe, le trajet retour du sang vers le cœur est permis grâce au mécanisme de la pompe musculaire qui agit comme une pression avec les valvules dans les veines qui se contractent pour empêcher que le sang ne redescende.

Malheureusement il arrive que le mécanisme de la pompe musculaire ne s’active pas, ce qui provoque des effets indésirables comme des fourmillements, des chevilles gonflées et aussi des lourdeurs au niveau de la jambe.

Pour en venir à bout de ces sensations qui vous gênent et pour ne plus être obligée de cacher vos varices en plein été, lisez notre dossier qui vous apprendra tout sur les jambes lourdes, sur la manière de traiter et prévenir ces dysfonctionnements également appelés insuffisances veineuses. Vous pourrez refaire chez vous ces recettes maison spéciales jambes lourdes accompagnées d’exercice afin de ne plus souffrir des sensations inconfortables.